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レシピ&食育

味わいレシピ

焼きレタス(シーザーサラダ風)

    レシピ カテゴリ:
  • 野菜
  • 当メニューで 一人あたり約65kcal 塩分約0.5g 副菜0.5つ   

材料 2人分
レタス 1/2コ
(A)マヨネーズ 大さじ1
(A)ヨーグルト 大さじ1
(A)粉チーズ 大さじ1/2
(A)にんにく 適量
(A) 塩・粗びき黒こしょう 各適量
作り方
①レタスは根元の部分を少し残し、葉を切り離さないように半分に切る。葉の間を流水で洗い、しっかりと水気を切り、オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。
②(A)を混ぜてドレッシングを作る。
③①に②をかけて出来上がり。
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