レシピ＆食育
味わいレシピ
ツナのカレーポテトサラダ
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レシピ カテゴリ：
- 野菜
- 魚介類
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当メニューで 一人あたり 約377kcal 塩分約1.2ｇ
| 材料 | 2人分 |
| じゃがいも | 2個 |
| きゅうり | 1/2本 |
| 塩 | 適量 |
| ツナ缶 | 1缶（70g） |
| （A） 赤缶カレー粉 | 小さじ２ |
| （A）マヨネーズ | 大さじ４ |
| （A）塩 | 適量 |
| （A）粗びき黒こしょう | 適量 |
| イタリアンパセリ（お好みで） | 適量 |
- 作り方
- ①じゃがいもは乱切りにして水にさらし、水気をきる。きゅうりは薄い輪切りにして塩をふり、水気を絞る。
②耐熱容器に①のじゃがいもをのせ、ラップをかけて電子レンジで加熱する（600Wで約5〜6分）。
③ボウルに①のきゅうり・②・油をきったツナ缶・Aを入れてさっくり混ぜ合わせて出来上がり。お好みでイタリアンパセリを散らしてどうぞ。
調理時間：約10分
レシピ考案：S＆B
