チーズと豚肉のしゃぶしゃぶ
#鍋物#みず菜#しゃぶしゃぶ#豚肉#白菜#チーズ
カロリー 304kcal塩分 2.1g
野菜たっぷりプデチゲ
#インスタントラーメン#鍋物#韓国風#キムチ#かき
ぶりしゃぶしゃぶ
#生しい茸#鍋物#みず菜#しゃぶしゃぶ#長ねぎ#白菜#ぶり
カロリー 125kcal塩分 3.2g
白菜たっぷりシチュー
#たまねぎ#シチュー#ぶなしめじ#鶏肉#にんじん#白菜
カロリー 237kcal塩分 1.9g
豆腐鶏だんご鍋
#鶏だんご#春菊#鍋物#豆腐#鶏肉#白菜
カロリー 291kcal塩分 3.0g
追いキムチでピリ辛キムチ鍋
#鍋物#豆腐#たら#白菜#キムチ
カロリー 221kcal塩分 4.2g
ごま豆乳のかき鍋
#冬野菜#鍋物#豆腐#きのこ#豆乳#かき
カロリー 234kcal塩分 3.9g
カレー鍋
#冬野菜#カレー風味#鍋物#きのこ#豚肉
カロリー 314kcal塩分 2.3g
カルボナーラ鍋
#冬野菜#鍋物#カマンベールチーズ#鶏肉
カロリー 429kcal塩分 3.2g
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