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レシピ&食育

弁当の日(休止中)

お弁当の日 バランスガイド

「弁当の日」とは、子どもが自分で食べるお弁当の、献立作り、買出し、調理、弁当箱詰め、片付けの全てを1人で行うという食育の取り組みです。親が手伝わないことで、一人前になりたいという子どもが本来持っている「生きる力」を育てようというものです。
プログラムとしては、自分の身体を考え、栄養バランスや調理法を工夫したお弁当が、自分で作ることが出来るようになることを目的に、バランスのよい食事について知っていただき、実際に調理をしながら食材や調理の基礎を学びます。講師は、弊社環境社会貢献部 食育所属の栄養士が務めます。

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