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塩こんぶとオリーブオイルの簡単きのこソテー

塩こんぶとオリーブオイルの簡単きのこソテー

  • 調理時間
    20分以内
  • カロリー
    49kcal
  • 塩分
    1.3g
  • #きのこ
  • #塩こんぶ
  • #オリーブオイル
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材料

2人分

  • お好みのきのこ類(しいたけ、しめじ、エリンギ、まいたけ、えのき等)

    合わせて約180g

  • ふじっ子(塩こんぶ)

    6g

  • オリーブオイル

    5g

  • お好みでイタリアンパセリ

    適量

  • お好みでオリーブオイル

    適量

作り方

  • ①お好みのきのこの石づきをとり、適当な大きさに切る。

  • ②フライパンにオリーブオイルを熱して、①のお好みのきのことふじっ子(塩こんぶ)を加え中火で7分ほど炒める。

  • ③お好みでイタリアンパセリを添え、オリーブオイルをかけて出来上がり。

レシピ考案: フジッコ

オンラインデリバリー(カスミのネットスーパー)でレシピの材料が購入できます。

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