具材たっぷり！いろいろ野菜のふわたまスープ

#スープ#ブロッコリー#卵#にんじん#中華風#ヘルシー

カロリー 47kcal塩分 1.0g

トマたま香味スープ

#スープ#卵#トマト#簡単

カロリー 112kcal塩分 0.9g

スープカレー

#手羽元#スープ#カレー

カロリー 239kcal塩分 2.7g

フライパンで作る完熟トマトのハヤシライス

#ハヤシライス#子供に人気#トマト

カロリー 204kcal塩分 2.0g

鶏肉がおいしい！季節野菜のスパイスカレー

#スパイス#鶏肉#カレー

カロリー 719kcal塩分 3g

さつまいもとチンゲン菜のクリーム煮

#鶏肉#さつまいも#チンゲン菜

カロリー 278kcal塩分 1.4g

豆乳ヨーグルト入り！ベジタブルカレー

#ヨーグルト#豆乳#カレー

カロリー 753kcal塩分 4.3g

サクサク＆クリーミィ♪パイシチュー

#冷凍パイシート#シチュー#子供に人気

カロリー 425kcal塩分 2.5g

簡単！美味しい！王道クリームシチュー

#クリームシチュー#煮込み

カロリー 425kcal塩分 2.4g