海鮮スンドゥブ鍋

#あさり#鍋#海鮮

カロリー 370kcal塩分 2.9g

えびのトマトクリームソース

#えび#玉ねぎ#トマト

カロリー 514kcal塩分 2.1g

きのこチャウダー

#ベーコン#きのこ#じゃがいも

カロリー 420kcal塩分 1.8g

カリフラワーのポタージュ

#ポタージュ#じゃがいも#スープ

カロリー 280kcal塩分 3.2g

チーズ入りシチューパイ

#パイ包み焼き#シチュー#オーブン

カロリー 152kcal塩分 1.6g

はまぐりのうしお汁

#潮汁#汁物#はまぐり

カロリー 16kcal塩分 1.0g

豆乳キムチ汁

#人参#大根#スープ

カロリー 127kcal塩分 1.6g

ビーフカレー

#ビーフカレー#カレー#牛肉

カロリー 648kcal

きのこ汁

#汁物#きのこ#豚肉

カロリー 156kcal