豆乳担々うどん

#冷たいうどん#小ねぎ#辛口#担々麺#長ねぎ#豆乳#豚肉

カロリー 532kcal塩分 3.0g

山形だし風うどん

#冷たいうどん#山形だし#とろろ昆布#めんつゆ#夏野菜

カロリー 280kcal塩分 2.0g

【土浦市】レストラン中台監修　特製キーマカレー

#はちみつ#チョコレート#ひき肉#キーマカレー

カロリー 513kcal塩分 3.3g

【ひたちなか市】キッチン モアナイナ監修　コキアカレー

#ひき肉#パプリカ#生クリーム#夏野菜#カレー

カロリー 301kcal塩分 2.1g

【桜川市】手作りキッチン＆カフェ ママごはん監修　トマトキーマカレー

#ひき肉#キーマカレー#しいたけ#ピーマン#トマト

カロリー 410kcal塩分 3.4g

枝豆と梅のさっぱり混ぜごはん

#みょうが子#混ぜご飯#枝豆#梅干し#大葉#生姜

カロリー 356kcal塩分 1.6g

ワカモレのブルスケッタ

#オープンサンドイッチ#メキシコ料理風#フランスパン#アボカド#おつまみ

カロリー 492kcal塩分 2.3g

夏野菜とひき肉の香味パスタ

#みょうが子#挽肉#パプリカ#ピリ辛#ミニトマト#パスタ#ズッキーニ#夏野菜

カロリー 659kcal塩分 2.7g

エビとレタスの炒飯

#炒飯#レタス#えび#長ねぎ#卵#にんじん

カロリー 385kcal塩分 3.2g