材料
2人分
生鮭切身
2切
塩・粗挽き黒こしょう
各適量
酒
適量
薄力粉
適量
オリーブオイル
適量
バター
20g
ソース
カゴメ サルサ
120g
トマト
1個
きゅうり
1/2本
パプリカ(黄)
1/4個
たまねぎ
1/4個
紫たまねぎ
1/4個
バジルの葉
適量
塩・こしょう
適量
飾り
パプリカ(黄)
1/4個
アスパラガス
2本
ミニトマト
4個
作り方
①生鮭切身は塩・粗挽き黒こしょうをし、酒を振りかけて約10分置き、水気を拭き取って薄力粉をまぶす。ソース用のトマト・きゅうり・パプリカ・たまねぎ・紫たまねぎは約5mm角に切る。飾り用のパプリカは縦4等分に切り、アスパラガスは根元のかたい部分を切り落としてピーラーで削り、半分に切る。
②オリーブオイルを熱したフライパンに①の生鮭切身を皮目から焼き、焼き色がついたら裏返し、バターを加えて溶かし、鮭にかけながら火を通して器に盛り付ける。
③②のフライパンに①の飾り用のパプリカ・アスパラガス・ミニトマトを加えて火を通す。
④ボウルに①のソースの野菜・サルサ・ちぎったバジルの葉を加えて混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調える。
⑤②の器に③・④を盛り付け、③の残ったタレをかけて出来上がり。
調理時間:約15分(※ 漬ける時間を除く)
材料から探す