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さつまいもとチーズの韓国風春巻き

外はパリッ、中はほくほく&とろ~り。旨辛ソースの秋の春巻き。

さつまいもとチーズの韓国風春巻き

外はパリッ、中はほくほく&とろ~り。旨辛ソースの秋の春巻き。

  • 調理時間
    20分以内
  • カロリー
    667kcal
  • 塩分
    2.9g
  • #春巻き
  • #韓国風
  • #さつまいも
  • #チーズ
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材料

3人分

  • 豚肉バラうす切

    6枚

  • さつまいも

    150g

  • スライスチーズ(溶けるタイプ)

    6枚

  • 春巻きの皮

    6枚

  • (A)

  •  醤油

    小さじ2

  •  みりん

    大さじ1

  •  砂糖

    大さじ1

  •  コチュジャン

    大さじ1.5

  •  酒

    大さじ1

  •  にんにく(チューブ)

    小さじ1

  • 植物油

    大さじ3

作り方

  • ①豚肉は水気を拭き取る。さつまいもは約8㎜角、約10㎝長さの拍子切りにし、水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れて電子レンジ(目安:600Wで約2分)で加熱し、(A)を加えて絡める。

  • ②春巻きの皮をひし形に広げ、手前約5㎝あけて横長に①の豚肉を折り畳んで置き、上に1/6量のさつまいも・折り畳んだチーズ1枚をのせる。

  • ③手前から2回巻き、両端を折りたたんで巻いて巻き終わりを水で溶いた薄力粉(分量外・適量)でしっかり留める。同様に残り5本作る。

  • ④植物油を熱したフライパンで途中返して約5分焼く。器に盛り付けて出来上がり。

  • 調理時間:約15分

オンラインデリバリー(カスミのネットスーパー)でレシピの材料が購入できます。

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