春野菜のガーリックバター炒め

#春#エリンギ#玉ねぎ#にんにく#鶏肉

カロリー 628kcal塩分 4.6g

鶏肉とアスパラガスのアクアパッツァ風

#新玉ねぎ#アスパラ#春#アクアパッツア#鶏肉#レモン

カロリー 331kcal塩分 1.0g

パリパリ焼き焼売

#グリーンピース#挽肉#春#パーティー#えび#キャベツ#ホットプレート

カロリー 213kcal塩分 1.3g

回鍋肉の素で中華煮

#ホイコーロー#新玉ねぎ#春#ピーマン#キャベツ#豚肉#チーズ

カロリー 575kcal塩分 1.5g

麻婆キャベツ煮込み

#小ねぎ#春#ひき肉#長ねぎ#キャベツ

カロリー 166kcal塩分 2.0g

新じゃがと鶏肉の青椒肉絲丼

#丼ぶり#チンジャオロース#たけのこ#じゃがいも#ピーマン#鶏肉

カロリー 675kcal塩分 1.7g

煮込みハンバーグ

#たまねぎ#ひき肉#煮込み#ハンバーグ#チーズ

カロリー 652kcal塩分 5.3g

しょうがたれ豚丼

#豚小間#丼ぶり#しょうが#アスパラ#焼肉のたれ#生姜

カロリー 906kcal塩分 2.9g

牛こまでピッツァイオーラ

#トマト缶#ワンパン#アスパラ#トマトソース#玉ねぎ#ピザ#トマト#チーズ#牛肉

カロリー 754kcal塩分 2.5g