みょうたま～豆苗のふわとろ卵炒め～

#豆苗#卵#炒め物

カロリー 225kcal塩分 2.4g

コーンパイ

#とうもろこし#パイシート#マヨネーズ

カロリー 280kcal

枝豆チーズはんぺん焼き

#とろけるチーズ#枝豆#はんぺん

カロリー 91kcal塩分 0.7g

そら豆のポテトサラダ

#空豆#作り置き#簡単

カロリー 220kcal塩分 0.6 g

さやえんどうの中華あん

#えび#あんかけ#簡単

カロリー 125kcal塩分 1.4 g

皮ごとそら豆のおかか煮

#空豆#おつまみ#簡単

カロリー 88kcal塩分 0.5g

濃厚ツナマヨ味噌ディップ

#みそ#サラダ#簡単

カロリー 153kcal塩分 1.4g

トマトとさばのうまみ鍋

#煮込み#トマト#簡単

カロリー 262kcal塩分 2.5g

里芋まんじゅうのあんかけ

#和風#食べやすい#簡単

カロリー 144kcal塩分 1.0g