ツナのテリーヌ

#テリーヌ#ツナ缶#ツナ

カロリー 156kcal塩分 0.6g

スナップエンドウの味噌マヨチーズ焼き

#スナップエンドウ#マヨネーズ#鶏肉

カロリー 235kcal塩分 2.0g

枝豆としらすの混ぜ寿司

#枝豆#しらす#寿司#簡単

カロリー 380kcal

天津飯

#天津飯、中華、卵

カロリー 743kcal

華やかミニケーキ寿司

#ケーキ#寿司

カロリー 200kcal塩分 1.1g

グリンピースとほたての炊き込みご飯

#グリーンピース#生姜#ほたて

カロリー 423kcal塩分 1.9g

たけのことそら豆の混ぜご飯

#油揚げ#そら豆#たけのこ

カロリー 423kcal塩分 1.9g

アボカドと新たまねぎの和風サラダ

#たまねぎ#アボカド#サラダ

カロリー 258kcal塩分 1.1g

小豆のぜんざい

#ぜんざい#小豆#デザート