かぼちゃの温かスープ

#かぼちゃ#スープ#にんじん#れんこん

カロリー 372kcal塩分 2.2g

ホットプレートでシチューフォンデュ

#スイス料理風#パーティーメニュー#春野菜#ホットプレート

カロリー 362kcal塩分 3.1g

ぶりソテーのトマトソースがけ

#焼魚#ソテー#トマトソース#洋風#ぶり

カロリー 336kcal塩分 1.5g

カルボナーラ鍋

#冬野菜#鍋物#カマンベールチーズ#鶏肉

カロリー 429kcal塩分 3.2g

かきとほうれん草のクリームパスタ

#シチュールウ#クリームパスタ#ほうれん草#かき#パスタ

カロリー 674kcal塩分 4.8g

ブルスケッタの盛合せ

#パーティーメニュー#クリームチーズ#フランスパン#ローストビーフ#クリスマス#デザート#アボカド#おつまみ

カロリー 520kcal塩分 2.5g

れんこんのスープカレー

#茨城をたべよう#鶏手羽元#スープカレー#れんこん#カレー

カロリー 506kcal塩分 3.5g

いばらきガパオ

#ガパオライス#タイ料理風#茨城をたべよう#鶏肉#れんこん#ガパオ

カロリー 760kcal塩分 2.3g

いばらきがぱお

#ガパオライス#タイ料理風#茨城をたべよう#鶏肉#れんこん#チンゲン菜#ガパオ

カロリー 663kcal塩分 1.7g