豚バラ肉でミートロール

#ミートロール#パン粉#卵#豚肉#チーズ

カロリー 505kcal塩分 1.5g

牛すき煮

#焼き豆腐#春菊#生しい茸#すき煮#長ねぎ#牛肉

カロリー 246kcal塩分 2.0g

ネギが香ばしい　納豆、豆腐グラタン

#グラタン風#納豆#豆腐#ねぎ#卵

カロリー 262kcal塩分 1.7g

ロール白菜入りおでん

#鍋物#おでん#だいこん#ウインナー#豚肉#白菜

カロリー 446kcal塩分 4.4g

挽肉とれんこんの肉味噌卵黄むすび

#卵黄#焼きのり#挽肉#おにぎり#れんこん#豚肉

カロリー 343kcal塩分 1.2g

白菜とお豆腐で作る！ふわトロお好み焼

#お好み焼き#豆腐#長ねぎ#豚肉#白菜

カロリー 663kcal塩分 3.9g

れんこんカツバーガー～自家製タルタルソース～

#タルタルソース#ハンバーガー#ライスバーガー#とんかつ風#れんこん

カロリー 792kcal塩分 3.2g

ヌガーグラッセ　桃のソース

#モモ#シェ・レノン#コラボ#フレンチ#フランス#スイーツ#桃#デザート

カロリー 252kcal塩分 0.1g

うなそうめん

#土用#夏バテ#スタミナ#鰻#うなぎ

カロリー 470kcal塩分 3.4g