豆乳キムチ汁

#人参#大根#スープ

カロリー 127kcal塩分 1.6g

ビーフカレー

#ビーフカレー#カレー#牛肉

カロリー 648kcal

手作りミートソース

#子供に人気#パスタ#簡単

カロリー 242kcal

数の子入り松前漬け

#するめ#数の子#おせち料理

カロリー 102kcal

クラムチャウダー

#クラムチャウダー#あさり#スープ

カロリー 379kcal

うす切肉でビーフシチュー

#シチュー#フライパン#牛肉

カロリー 687kcal塩分 2.7g

焼きカマンカレー

#カレー#牛肉#時短

カロリー 190kcal塩分 1.8g

ホットプレートで焼肉ビビンバ

#キムチ#ご飯#簡単#牛肉

カロリー 641kcal塩分 2.8g

野菜と一緒に！お肉の手巻き寿司

#肉#寿司#手巻き#ヘルシー#サラダ

カロリー 364kcal塩分 0.8g