①牛肉は焼く約30分前に冷蔵庫から取り出して常温に戻し、両面にマイスターズスパイスをまぶし、約15分置く。たまねぎ・パプリカ・芽キャベツは半分に、いんげんは両端を切り落して半分に切る。

②植物油を熱したフライパンに①の牛肉を入れ、お好みの焼き加減まで焼いて取り出し、お好みの大きさに切る。

③フライパンの汚れをキッチンペーパーで軽く拭き取り、①のたまねぎ・パプリカ・芽キャベツ・いんげんを入れて焼き色がついて火が通るまで焼く。

④器に②・③を盛り付けて出来上がり。

調理時間：約15分（※ 常温に戻す・置く時間を除く）