KASUMI

お買い物を始める

さば缶で!無限ピーマン

さば缶で!無限ピーマン

  • 調理時間
    10分以内
  • カロリー
    144kcal
  • 塩分
    1.1g
  • #キャンプ
  • #キャンプ飯
  • #さば缶
  • #ピーマン
  • レシピを共有する

材料

4人分

  • ピーマン

    10個

  • さば水煮(缶)

    1缶(220g)

  • (A)ごま油

    大さじ1

  • (A)味の素 丸鶏がらスープ

    小さじ2

  • (A)カレー粉

    適量

作り方

  • ①ピーマンはヘタを指で押して外し、種を取って食べやすい大きさに裂く。

  • ②ビニール袋に①・さば水煮を汁ごと・(A)を入れて全体を混ぜ合わせ、器に盛り付けて出来上がり。

  • 調理時間:約5分

レシピ考案: 味の素

オンラインデリバリー(カスミのネットスーパー)でレシピの材料が購入できます。

レシピ
印刷する
閉じる