• ①みず菜は約3cm長さに切り、水気をしっかりとってボウルに入れ、しらすとマヨネーズを加えてあえる。

• ②食パンは両面をトーストし、片面にマーガリンを塗る。食パン1枚に①の1/2の量→トマトの輪切り1枚→「あじわい減塩チーズ」2本の順にのせ、もう1枚のパンで挟み、ラップでしっかり包む。同様にもう1セット作る。

• ③②のパンをお好みの形に切り、器に盛り付けて出来上がり。
  ※ パンは、ラップに包んだまま切ると形が崩れにくく切りやすいです。

レシピ考案： 雪印メグミルク