プルコギうどん

#プルコギ#韓国風#にら#うどん#にんじん#牛肉

カロリー 552kcal塩分 2.6g

大きなすね肉のビーフシチュー

#ビーフシチュー#煮込み料理#赤ワイン#牛肉

カロリー 560kcal塩分 2.2g

牛すき煮

#焼き豆腐#春菊#生しい茸#すき煮#長ねぎ#牛肉

カロリー 246kcal塩分 2.0g

牛肉の野菜巻きしゃぶしゃぶ

#冬野菜#鍋物#しゃぶしゃぶ#牛肉

カロリー 336kcal塩分 2.0g

れんこんのブラックカレー

#たまねぎ#れんこん#カレー#牛肉

カロリー 318kcal塩分 2.1g

包まない！キャベツのしゅうまい

#焼売#シュウマイ#電子レンジ#キャベツ

カロリー 264kcal塩分 1.3g

ステーキのキウィソース

#母の日#キウィフルーツ#オリーブオイル#牛肉

カロリー 546kcal塩分 1.0g

わんぱく！ハンバーグカレー

#カレーライス#合挽肉#ハンバーグ#夏野菜

カロリー 821kcal塩分 2.8g

青椒肉絲

#合わせ調味料#たけのこ#中華風#牛肉

カロリー 230kcal塩分 1.3g