牛肩ロースのねぎ巻き！カレー香る照り焼き

#カレー粉#ねぎ#ミニトマト#牛肉#照り焼き

カロリー 403kcal塩分 6.3g

ステーキ＆ガーリックライス

#米飯#焼肉のたれ#ガーリック#にんにく#ステーキ#牛肉

カロリー 609kcal塩分 1.6g

ボリートミスト（イタリア風ポトフ）

#めんつゆ#イタリア風#ポトフ#鶏肉#ブロッコリー#牛肉

カロリー 272kcal塩分 5.7g

シャキシャキれんこんでタコミート＆タコカレーでタコス

#タコス#メキシコ風#挽肉#たこ#れんこん#カレー

カロリー 673kcal塩分 3.0g

包んで食べるメキシカン焼肉　ファヒータ

#ファヒータ#メキシコ風#トルティーヤ#焼肉#鶏肉#牛肉

カロリー 525kcal塩分 2.7g

里芋と挽肉の炊き込みご飯

#生しい茸#だししょうゆ#合挽肉#里芋#炊き込みご飯

カロリー 368kcal塩分 2.9g

お月見ハンバーグ

#パン粉#合挽肉#たまねぎ#卵#れんこん#さつまいも#ハンバーグ

カロリー 394kcal塩分 0.7g

肉巻きおにぎり

#アウトドア#肉巻き#ご飯#チーズ#牛肉

レモンカルビ丼

#レモンピューレ#焼肉のたれ#カルビ#丼#牛肉

カロリー 840kcal塩分 1.6g