

きのこと根菜の欧風カレー
#根菜#きのこ#秋#れんこん#カレー
カロリー 759kcal塩分 2.8g


きのことれんこんのハヤシライス
#きのこ#ハヤシライス#れんこん
カロリー 572kcal塩分 2.0g


さつまいもとチーズの韓国風春巻き
#春巻き#韓国風#さつまいも#チーズ
カロリー 667kcal塩分 2.9g


もちチーズお好み焼き
#お好み焼き#もち#きのこ#キャベツ#チーズ
カロリー 850kcal塩分 3.6g


かぼちゃとベーコンのキッシュ
#南瓜#キッシュ#いんげん#ベーコン#たまご#チーズ
カロリー 156kcal塩分 1.8g


鶏肉と根菜の生姜塩こうじスープ
#塩こうじ#だいこん#きのこ#生姜#鶏肉#スープ#れんこん
カロリー 327kcal塩分 2.4g


鶏塩きりたんぽ鍋
#きりたんぽ#春菊#まいたけ#鍋物#鶏肉#れんこん
カロリー 366kcal塩分 3.5g


豚肉とれんこんのコク旨炒め
#まいたけ#焼肉のたれ#かぼちゃ#秋#豚バラ#れんこん
カロリー 393kcal塩分 1.3g


きのこたっぷり和風サムギョプサル
#サムギョプサル#焼肉#きのこ#パーティー#豚バラ
カロリー 783kcal塩分 5.7g
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