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豚肉とアスパラガスのチンジャオロース風

”素”を使って簡単時短!アスパラの甘み弾ける春の中華♪

豚肉とアスパラガスのチンジャオロース風

”素”を使って簡単時短!アスパラの甘み弾ける春の中華♪

  • 調理時間
    10分以内
  • カロリー
    425kcal
  • 塩分
    2.3g
  • #チンジャオロース
  • #アスパラ
  • #春野菜
  • #たけのこ
  • #にんじん
  • #豚肉
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材料

2人分

  • 豚肉ロースうす切

    200g

  • アスパラガス

    4本

  • にんじん

    1/3本

  • たけのこ〈水煮〉

    100g

  • 青椒肉絲の素

    1箱

  • 植物油

    大さじ2

作り方

  • ①豚肉は細切りにする。アスパラガスは根元のかたい部分を切り落としてピーラーで削り、斜め3等分にする。にんじんは細切りにし、たけのこは穂先を薄切りに、根元を半月切りにする。

  • ②半量の植物油を熱したフライパンで①の豚肉以外を炒め、火が通ったら一旦取り出す。

  • ③同じフライパンに残りの植物油を熱し、①の豚肉を入れて炒め、色が変わったら一旦火を止め、青椒肉絲の素を加えて再び炒める。②を戻し入れて炒め合わせ、器に盛り付けて出来上がり。

  • 調理時間:約10分

オンラインデリバリー(カスミのネットスーパー)でレシピの材料が購入できます。

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