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ふりふりシトラスサラダ

薄切り野菜と柑橘の香りが重なる、軽やかなごちそうサラダ

ふりふりシトラスサラダ

薄切り野菜と柑橘の香りが重なる、軽やかなごちそうサラダ

  • 調理時間
    10分以内
  • カロリー
    122kcal
  • 塩分
    1.6g
  • #ナッツ
  • #さっぱり
  • #レタス
  • #にんじん
  • #レモン
  • #トマト
  • #ズッキーニ
  • #サラダ
  • レシピを共有する

材料

3人分

  • ズッキーニ

    1本

  • にんじん

    縦1/2本

  • ミニトマト

    3個

  • リーフレタス

    適量

  • ベビーリーフ

    適量

  • レモン

    1/2個

  • ミックスナッツ

    適量

  • (A)

  •  レモン汁

    大さじ3

  •  オリーブオイル

    大さじ1

  •  塩

    小さじ1/2

  •  砂糖

    小さじ2

  •  粗挽き黒こしょう

    適量

作り方

  • ①ズッキーニ・にんじんはスライサーで縦に薄切りに、ミニトマトは半分に切る。レモンは薄い輪切りに、ナッツは粗く刻む。

  • ②深めの器にリーフレタス・ベビーリーフを盛り付け、①のズッキーニ・にんじんをくねくねさせながら盛り付ける。

  • ③①のミニトマト・レモンをのせ、ナッツを散らす。混ぜ合わせた(A)をかけて出来上がり。

  • 調理時間:約10分

オンラインデリバリー(カスミのネットスーパー)でレシピの材料が購入できます。

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