KASUMI

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グリーンスムージー

グリーンスムージー

  • 調理時間
    10分以内
  • カロリー
    192kcal
  • 塩分
    ―g
  • #デザート
  • #ヘルシー
  • #簡単
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材料

2人分

  • 小松菜

    60g

  • キウィフルーツ

    1個

  • バナナ

    1本

  • 豆乳

    200cc

  • きな粉

    大さじ2

  • はちみつ

    大さじ1

作り方

  • ①小松菜は約3cmの長さに切り、キウィフルーツ・バナナはひと口大に切る。

  • ②ミキサーに①の材料・豆乳・きな粉・はちみつを入れ、約10秒かける。

  • ③グラスに注いで出来上がり。

オンラインデリバリー(カスミのネットスーパー)でレシピの材料が購入できます。

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