KASUMI

お買い物を始める

とうもろこしのチヂミ

とうもろこしのチヂミ

  • 調理時間
    20分以内
  • カロリー
    261kcal
  • 塩分
    0.8g
  • #チヂミ
  • #とうもろこし
  • #韓国風
  • #卵
  • #チーズ
  • レシピを共有する

材料

2人分

  • とうもろこし

    1本

  • 薄力粉

    小さじ2

  • 片栗粉

    大さじ3

  • 溶けるチーズ

    30g

  • 小ねぎ(小口切り)

    10g

  • 小さじ1/4

  • 小さじ2

  • 溶き卵

    1個分

  • ごま油

    大さじ1

  • 青のり

    適量

  • 糸唐辛子(お好みで)

    適量

  • 【つけだれ】

  • ぽん酢

    大さじ1

  • マヨネーズ

    大さじ2

作り方

  • ①とうもろこしは外皮とひげを取って洗う。半分にし、包丁で芯に沿って実を削ぎ落としてボウルに入れる。

  • ②薄力粉・片栗粉を加えて混ぜ、さらにチーズ・小ねぎ・塩・水・溶き卵を加えて粉っぽさがなくなるまで全体を混ぜ合わせる。

  • ③ごま油を熱したフライパンにスプーンなどですくって丸く落とし、中火で約3分焼く。こんがりしたら裏返し、軽く焼き色をつける。

  • ④器に盛り付けて青のりを散らし、つけだれを添えて出来上がり。お好みで糸唐辛子を飾ってどうぞ。

  • 調理時間:約20分
    ※ カロリー、塩分量はつけだれを除く

オンラインデリバリー(カスミのネットスーパー)でレシピの材料が購入できます。

レシピ
印刷する
閉じる