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スナップエンドウのチーズ肉巻き

巻くだけ簡単、ごちそう気分!シャキシャキ弾ける春色メニュー

スナップエンドウのチーズ肉巻き

巻くだけ簡単、ごちそう気分!シャキシャキ弾ける春色メニュー

  • 調理時間
    20分以内
  • カロリー
    471kcal
  • 塩分
    5.7g
  • #トマト缶
  • #スナップエンドウ
  • #しめじ
  • #豚肉
  • #チーズ
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材料

2人分

  • 豚肉ロースうす切

    6枚

  • スナップエンドウ

    6本

  • ぶなしめじ

    1/2パック

  • スライスチーズ〈溶けるタイプ〉

    6枚

  • (A)

  •  カゴメ 基本のトマトソース

    1缶

  •  コンソメ〈顆粒〉

    小さじ2

  • オリーブオイル

    大さじ1

  • 適量

  • 粗挽き黒こしょう

    適量

  • 刻みパセリ

    適量

  • 粉チーズ

    適量

作り方

  • ①スナップエンドウはヘタと筋を取る。ぶなしめじは石づきを取って小房に分ける。

  • ②豚肉は縦に1枚広げ、中央に半分に畳んだチーズを置く。豚肉の端に①のスナップエンドウを1本置いてくるくる巻き、塩・粗挽き黒こしょうをする。チーズが流れ出ないように楊枝で両端を留める。同様に残り5つ作る。


  • ③オリーブオイルを熱したフライパンで豚肉を巻き終わりを下にして焼き、転がしながら全面に焼き色をつける。①のぶなしめじを加えてさらに焼き、(A)を加えてひと煮立させる。蓋をして弱火で約5分煮込む。オリーブオイル(分量外・適量)・塩で味を調える。


  • ④器に盛り付け、刻みパセリ・粉チーズを散らして出来上がり。

  • 調理時間:約15分

オンラインデリバリー(カスミのネットスーパー)でレシピの材料が購入できます。

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