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カスミいいねの森保育園
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材料
2人分
サラダチキン
1/2パック
ボイルむきえび(生食用)
50g
アボカド
1/2個
アスパラガス
1/2束
枝豆(茹でてさやから取り出す)
40g
レタス
1/4個
トマト
1個
とうもろこし(茹でる)
1/2本
ミックスビーンズ(缶)
1/2缶
お好みのドレッシング
適量
作り方
①アスパラガスは固い部分を切り落とし、食べやすい大きさの削ぎ切りにしてサッと塩茹でする。
②とうもろこしの粗熱が取れたら、実の部分を包丁で削ぎ落とすように切る。
③レタス・サラダチキン・アボカド・トマトは食べやすい大きさに切る。
④器に③のレタスを敷き、①・②・③(レタス以外)・枝豆・ミックスビーンズ・えびを盛り付け、ドレッシングをかけて出来上がり。
オンラインデリバリー(カスミのネットスーパー)でレシピの材料が購入できます。
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