商品とサービス
味わいレシピ
食育プログラム
採用情報
店舗・チラシ
地域とともに
お問い合わせ
企業情報
カスミいいねの森保育園
レシピを共有する
材料
2人分
サラダチキン
1/2パック
ボイルむきえび(生食用)
50g
アボカド
1/2個
アスパラガス
1/2束
枝豆(茹でてさやから取り出す)
40g
レタス
1/4個
トマト
1個
とうもろこし(茹でる)
1/2本
ミックスビーンズ(缶)
1/2缶
お好みのドレッシング
適量
作り方
①アスパラガスは固い部分を切り落とし、食べやすい大きさの削ぎ切りにしてサッと塩茹でする。
②とうもろこしの粗熱が取れたら、実の部分を包丁で削ぎ落とすように切る。
③レタス・サラダチキン・アボカド・トマトは食べやすい大きさに切る。
④器に③のレタスを敷き、①・②・③(レタス以外)・枝豆・ミックスビーンズ・えびを盛り付け、ドレッシングをかけて出来上がり。
オンラインデリバリー(カスミのネットスーパー)でレシピの材料が購入できます。
材料から探す
お肉
お魚
野菜
主食
その他
料理名から探す
もっと見る
シーンで探す
かきとチーズのクリームパスタ
#ワンパン#牡蛎#はくさい#冬#スパゲッティ#かき#パスタ#チーズ
豚こま団子のトマト煮
#茄子#トマトソース#煮物#ぶなしめじ#豚肉#白菜
白菜とえびの春雨スープ
#春雨#えび#ぶなしめじ#スープ#白菜