さば玉丼

#さば缶#丼#卵

カロリー 571kcal塩分 2.2g

簡単！梨パフェ

#アイス#梨#パフェ

カマンベールのキムチのせ

#カマンベールチーズ#キムチ

わさび風味の枝豆の浅漬け

#浅漬け#枝豆

カロリー 58kcal塩分 0.6g

ふっくらうなぎ丼

#蒲焼#簡単#時短

カロリー 446kcal塩分 0.9g

夏野菜の鶏だしそうめん

#素麺#きゅうり#ツナ

カロリー 542kcal塩分 5.2g

ツナのテリーヌ

#テリーヌ#ツナ缶#ツナ

カロリー 156kcal塩分 0.6g

ミートパエリア

#パエリア#ホットプレート

カロリー 824kcal

ジューシー肉餃子

#中華#餃子

カロリー 206kcal塩分 0.7g