厚揚げと菜の花のチャンプルー

#なばな#人参#厚揚げ#チャンプルー#春#卵#豚肉

カロリー 515kcal塩分 1.4g

えびのジャンバラヤ風

#冷凍エビ#なばな#ジャンバラヤ#新玉ねぎ#春#パーティー#えび#レモン#ホットプレート#トマト

カロリー 346kcal塩分 2.0g

チーズトマトカレーうどん

#なばな#カレーうどん#春#電子レンジ#うどん#トマト#チーズ#カレー

カロリー 570kcal塩分 6.2g

菜の花とベーコンのオイルパスタ

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カロリー 517kcal塩分 0.6g

トマト味噌鍋

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カロリー 399kcal塩分 4.1g

とろけるチーズのカレーごはん

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カロリー 496kcal塩分 2.5g

ごま味噌マヨ和え

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カロリー 193kcal塩分 1.3g

白菜のとろ玉回鍋肉丼

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カロリー 555kcal塩分 1.3g

肉団子ともりもり野菜鍋

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カロリー 265kcal塩分 3.8g