ワンパン旨辛ビビンバ

#うまから#豚小間#ワンパン#人参#コチュジャン#焼肉のたれ#もやし#にら#ナムル#豚肉#ビビンバ#キムチ

カロリー 563kcal塩分 3.5g

鶏むねのみぞれ生姜焼き丼

#みぞれ#丼ぶり#むね肉#しょうが#さっぱり#だいこん#たまねぎ#ピーマン

カロリー 794kcal塩分 2.3g

まぐろの柚子こしょう漬け丼

#ゆずこしょう#丼ぶり#漬け#まぐろ#海鮮#アボカド

カロリー 738kcal塩分 4.5g

香味野菜の豚しゃぶ冷やし中華

#冷やし中華#豚しゃぶ#香味野菜

カロリー 542kcal塩分 3.8g

チーズオムのせカレー

#母の日#オムレツ#オムライス#たまご#ピーマン#チーズ#カレー

カロリー 745kcal塩分 3.3g

冷しゃぶトマトのせ冷やし中華

#冷やし中華#みょうがこ#冷しゃぶ#さっぱり#薬味#大葉#夏#しゃぶしゃぶ

カロリー 577kcal塩分 5.5g

Wミートタコス

#レンチン#本格#タコス#トルティーヤ#レンジ

カロリー 627kcal塩分 2.9g

桜えびとアスパラのパスタ

#春野菜#しらす#スパゲッティ#スパゲティ#パスタ

カロリー 502kcal塩分 1.9g

海鮮手巻き

#パーティ#のり#手巻き寿司#お寿司#きゅうり#海鮮#刺身

カロリー 544kcal塩分 1.4g