お手軽！まぐろ丼

#まぐろ#丼#簡単

カロリー 511kcal塩分 1.8g

手巻き寿司

#手巻き寿司#ごちそう#簡単

カロリー 666kcal塩分 3.5g

ツナと枝豆の卵サラダ

#枝豆#ツナ缶#マヨネーズ

カロリー 148kcal塩分 0.4g

豪華な漬けまぐろ丼

#漬けマグロ#ねぎ#簡単

まぐろの竜田揚げ

#竜田揚げ#まぐろ#揚げ物

カロリー 136kcal

ツナのテリーヌ

#テリーヌ#ツナ缶#ツナ

カロリー 156kcal塩分 0.6g

アボカドの海鮮サラダ

#海鮮#アボカド#サラダ

カロリー 328kcal

ミニ恵方巻3種

#恵方巻#牛肉

まぐろと長芋のタルタル風

#タルタル#まぐろ#長芋#アボカド

カロリー 228kcal塩分 0.4g