春キャベツのさっぱり丼

#丼ぶり#うずらの卵#カンタン酢#春#しいたけ#えび#にんじん#中華風#キャベツ

カロリー 544kcal塩分 1.9g

回鍋肉の素でビビンバ丼

#ひきにく#丼ぶり#ホイコーロー#温泉卵#丼もの#人参#韓国風#たけのこ#もやし#ピーマン

カロリー 720kcal塩分 1.4g

鶏むねのとろたまうま塩炒め

#うま塩#むね肉#たまご#鶏肉#ブロッコリー

カロリー 507kcal塩分 3.3g

ブロッコリーのスパニッシュオムレツ

#オムレツ#春#ベーコン#じゃがいも#玉ねぎ#ブロッコリー#卵

カロリー 295kcal塩分 0.9g

春キャベツとチキンのサンド

#バジルチキン#春#食パン#サンドイッチ#たけのこ#卵#キャベツ

カロリー 669kcal塩分 3.7g

春キャベツとたまねぎのえび炒飯

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カロリー 578kcal塩分 3.0g

麻婆親子丼

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カロリー 649kcal塩分 2.3g

春のあんかけオムライス

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カロリー 693kcal塩分 3.9g

おとなのポテトサラダ

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カロリー 429kcal塩分 1.1g