キャベツたっぷり焼うどん

#人参#たけのこ#うどん#ピーマン#キャベツ#豚肉

カロリー 681kcal塩分 3.2g

春のあんかけオムライス

#なばな#春#オムライス#たまご#しらす#たけのこ#あんかけ

カロリー 693kcal塩分 3.9g

おとなのポテトサラダ

#ポテサラ#ポテトサラダ#スナップエンドウ#春#マヨネーズ#じゃがいも#玉ねぎ#サラダ

カロリー 429kcal塩分 1.1g

春野菜のヤンニョム風豚丼

#丼ぶり#春#たまねぎ#韓国風#たけのこ#キャベツ#豚肉

カロリー 697kcal塩分 1.2g

お豆腐ミートパスタ

#トマト缶#とうふ#ミートソース#たまねぎ#ひき肉#スパゲッティ#たけのこ#パスタ

カロリー 590kcal塩分 2.3g

スマッシュポテトのローディッドフライ風

#挽肉#ミートソース#ベーコン#じゃがいも#トマト#チーズ

カロリー 679kcal塩分 1.4g

まぐろたたき落とし揚げ

#つまみ#とうふ#まぐろ#たけのこ

カロリー 205kcal塩分 1.5g

春巻きの皮でおつまみサモサ

#はるまき#つまみ#カレー粉#たけのこ#じゃがいも#えび#チーズ

カロリー 334kcal塩分 0.7g

ゆず香るうしお汁

#汁物#はまぐり#春#白だし#ひな祭り

カロリー 13kcal塩分 2.3g