ぶり大根

#煮魚#だいこん#ぶり

カロリー 215kcal塩分 3.3g

ぶりの照焼

#ぶり#照り焼き

カロリー 134kcal塩分 1.3g

ぶりしゃぶしゃぶ

#生しい茸#鍋物#みず菜#しゃぶしゃぶ#長ねぎ#白菜#ぶり

カロリー 125kcal塩分 3.2g

ぶりの塩焼

#焼魚#だいこん#ぶり

カロリー 83kcal塩分 1.1g

ゴールデンカレー～黄金の香りのチキンカレー～

#チキン#たまねぎ#鶏肉#カレー

カロリー 604kcal塩分 2.6g

白菜たっぷりシチュー

#たまねぎ#シチュー#ぶなしめじ#鶏肉#にんじん#白菜

カロリー 237kcal塩分 1.9g

豆腐鶏だんご鍋

#鶏だんご#春菊#鍋物#豆腐#鶏肉#白菜

カロリー 291kcal塩分 3.0g

リボン鍋

#鍋物#だいこん#根菜#えのき茸#ごぼう#鶏肉#にんじん

カロリー 279kcal塩分 3.5g

きのこと豆苗の鍋

#鍋物#豆腐#きのこ#豆苗#豚肉

カロリー 321kcal塩分 3.0g