やきとり缶とキャベツの和え物

#やきとり缶#ミニトマト#キャベツ#簡単

カロリー 136kcal塩分 0.9g

白身魚のカレームニエル

#ムニエル#カレー風味#メカジキ#白身魚

カロリー 214kcal塩分 1.9g

春野菜と挽肉の炒め物

#カレー風味#スナップエンドウ#挽肉#じゃがいも#ミニトマト

カロリー 209kcal塩分 1.9g

カレーパングラタン

#レトルトカレー#食パン#グラタン

カロリー 341kcal塩分 2.4g

新じゃがとスナップエンドウのカレー

#カレーライス#スナップエンドウ#春野菜#じゃがいも#豚肉

カロリー 603kcal塩分 2.1g

ローストビーフちらし寿司

#ローストビーフ#春野菜#ちらし寿司#ひな祭り#ごちそう

カロリー 363kcal塩分 1.1g

春のフルーツサラダ

#サニーレタス#新たまねぎ#いちご#サラダ

カロリー 128kcal塩分 1.3g

さば缶とトマトのアクアパッツァ風

#グリーングロワーズレタス#さば缶#アクアパッツア#マッシュルーム#ミニトマト#にんにく

カロリー 306kcal塩分 2.0g

夢重力食感お好み焼～チーズソースがけ～

#シーフードミックス#お好み焼き#チーズソース#キャベツ#豚肉#チーズ

カロリー 691kcal塩分 4.5g