とろ～りチーズのビーフシチュー

#ビーフシチュー#人参#シチュー#モッツアレラチーズ#じゃがいも#しめじ#玉ねぎ#ブロッコリー#チーズ#牛肉

カロリー 565kcal塩分 1.8g

生姜香るぶりのあんかけ鍋

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カロリー 343kcal塩分 2.5g

豆乳すき焼き

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カロリー 589kcal塩分 2.1g

とろ～りチーズのトマト鍋

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カロリー 390kcal塩分 1.3g

たらと野菜のしゃぶしゃぶ鍋

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カロリー 159kcal塩分 4.8g

えびと野菜のオイスターマヨ炒め

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カロリー 200kcal塩分 1.4g

豚たまキャベツ炒め

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カロリー 466kcal塩分 2.2g

味噌バターポークライス

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カロリー 682kcal塩分 4.2g

たっぷり野菜と豚しゃぶ蒸し

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カロリー 402kcal塩分 3.4g