たらキムチ鍋

#塩たら#キムチ風味#鍋物#きのこ#白菜

カロリー 160kcal塩分 5.4g

ごぼうと豚肉のごま豆乳鍋

#鍋つゆ#鍋物#ごぼう#豚肉

カロリー 341kcal塩分 2.7g

ロール白菜入りおでん

#鍋物#おでん#だいこん#ウインナー#豚肉#白菜

カロリー 446kcal塩分 4.4g

春の蒸し鍋

#鍋物#春野菜#かき#チーズ

カロリー 222kcal塩分 2.2g

チーズと豚肉のしゃぶしゃぶ

#鍋物#みず菜#しゃぶしゃぶ#豚肉#白菜#チーズ

カロリー 304kcal塩分 2.1g

野菜たっぷりプデチゲ

#インスタントラーメン#鍋物#韓国風#キムチ#かき

ぶりしゃぶしゃぶ

#生しい茸#鍋物#みず菜#しゃぶしゃぶ#長ねぎ#白菜#ぶり

カロリー 125kcal塩分 3.2g

豆腐鶏だんご鍋

#鶏だんご#春菊#鍋物#豆腐#鶏肉#白菜

カロリー 291kcal塩分 3.0g

リボン鍋

#鍋物#だいこん#根菜#えのき茸#ごぼう#鶏肉#にんじん

カロリー 279kcal塩分 3.5g