海老の濃厚ロゼクリームパスタ

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カロリー 558kcal塩分 2.9g

韓国風チーズシチュー

#コチュジャン#餅#カマンベールチーズ#シチュー#韓国風#長ねぎ#鶏肉#れんこん#白菜#チーズ

カロリー 711kcal塩分 3.4g

ロメインレタスの焼きサラダ

#ロメインレタス#ブロックベーコン#温かいサラダ#スナップエンドウ#サラダ#チーズ

カロリー 352kcal塩分 1.5g

節分けんちんそば

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カロリー 354kcal塩分 2.7g

チーズ白菜ステーキ

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たらのレモン蒸し

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カロリー 167kcal塩分 1.1g

五目うま煮のあんかけ丼

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カロリー 393kcal塩分 3.2g

鶏とたらのうま塩鍋

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カロリー 255kcal塩分 3.1g

野菜たっぷり白湯スープ

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