紅茶deパエリア

#パエリャ#スペイン#たこ#紅茶#パプリカ#えび#シーフード#パエリア#いか#海老

カロリー 589kcal塩分 2.6g

りゅうきゅう風　鯛の漬け丼

#漬け#丼もの#りゅうきゅう風#真鯛#漬け丼#ご飯

カロリー 516kcal塩分 2.3g

焼きたれが決め手！根菜の混ぜご飯

#混ぜご飯#根菜#ごぼう#ぶなしめじ#にんじん#れんこん#豚肉

カロリー 555kcal塩分 1.6g

栗ご飯

#栗ご飯#米飯#栗#ぶなしめじ#にんじん

カロリー 293kcal塩分 1.1g

里芋と挽肉の炊き込みご飯

#生しい茸#だししょうゆ#合挽肉#里芋#炊き込みご飯

カロリー 368kcal塩分 2.9g

根菜のキーマカレー

#キーマ#蓮根#根菜#キーマカレー#れんこん#さつまいも#カレー

カロリー 615kcal塩分 2.7g

秋鮭の土鍋炊き込みご飯

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カロリー 367kcal塩分 1.4g

広東風五目あんかけ飯

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秋野菜と厚揚げのあんかけ丼

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カロリー 524kcal塩分 2.4g