ささみのさっぱりたまねぎたれ

#浅漬けの素#新たま#ささみ#ズッキーニ

カロリー 219kcal塩分 3.3g

イタリア風ミルク味噌つけ麺

#つけ麺#つけめん#鶏ムネ#イタリアン

カロリー 651kcal塩分 3.5g

ボウルブーケサラダ

#母の日#サーモン#生ハム#サラダ

カロリー 300kcal塩分 1.6g

火を使わないオムライス

#母の日#ケチャップライス#オムライス#電子レンジ#鶏肉#卵

カロリー 639kcal塩分 2.4g

ステーキのキウィソース

#母の日#キウィフルーツ#オリーブオイル#牛肉

カロリー 546kcal塩分 1.0g

バッファローチキン

#ハワイ風#揚げ焼き#パーティーメニュー#鶏肉#おつまみ

カロリー 749kcal塩分 3.3g

ガーリックシュリンプ

#ハワイ風#えび#玉ねぎ#にんにく#ご飯

カロリー 599kcal塩分 3.0g

ロコモコ丼

#ロコモコ丼#ハワイ風#米飯#挽肉#丼#卵

カロリー 852kcal塩分 2.5g

ポケ丼

#ハワイ風#丼もの#米飯#たまねぎ#まぐろ#アボカド

カロリー 600kcal塩分 4.0g