なすのミルフィーユ餃子

#ひきにく#にら#電子レンジ#なす#餃子#キャベツ

カロリー 444kcal塩分 2.8g

もちチーズお好み焼き

#お好み焼き#もち#きのこ#キャベツ#チーズ

カロリー 850kcal塩分 3.6g

銀鮭のガーリックバター焼

#南瓜#パプリカ#ガーリック#きのこ#ブロッコリー#キャベツ#ホットプレート#鮭

カロリー 433kcal塩分 4.5g

長芋のきつね餃子

#ひきにく#つまみ#ながいも#ぎょうざ#油揚げ#大葉

カロリー 264kcal塩分 0.4g

キャベツと豚バラのレンジ蒸し

#蒸し料理#さっぱり#梅干し#電子レンジ#キャベツ#レモン#ヘルシー#トマト

カロリー 201kcal塩分 1.4g

Wミートタコス

#レンチン#本格#タコス#トルティーヤ#レンジ

カロリー 627kcal塩分 2.9g

キャベツのもりもりサラダ

#無限キャベツ#無限#サラダ#簡単

カロリー 61kcal塩分 1.3g

春キャベツのさっぱり丼

#丼ぶり#うずらの卵#カンタン酢#春#しいたけ#えび#にんじん#中華風#キャベツ

カロリー 544kcal塩分 1.9g

野菜のぎゅうぎゅう焼き

#パーティ#春野菜#ホットプレート

カロリー 410kcal塩分 2.1g