ふりふりシトラスサラダ

#ナッツ#さっぱり#レタス#にんじん#レモン#トマト#ズッキーニ#サラダ

カロリー 122kcal塩分 1.6g

サーモンのカプレーゼ トマトソースがけ

#カプレーゼ#さっぱり#サーモン#トマト#サラダ#チーズ

カロリー 369kcal塩分 0.3g

Wミートタコス

#レンチン#本格#タコス#トルティーヤ#レンジ

カロリー 627kcal塩分 2.9g

塩豆腐とサーモンのぽん酢ジュレサラダ

#ジュレ#さっぱり#豆腐#サーモン#ヘルシー#サラダ

カロリー 257kcal塩分 1.7g

キャベツのもりもりサラダ

#無限キャベツ#無限#サラダ#簡単

カロリー 61kcal塩分 1.3g

カレーだれの唐揚げ

#からあげ#こどもの日#お弁当#カレー

カロリー 504kcal塩分 2.4g

桜えびとアスパラのパスタ

#春野菜#しらす#スパゲッティ#スパゲティ#パスタ

カロリー 502kcal塩分 1.9g

ミニタコス風ラップサンド

#パーティ#タコス#トルティーヤ

カロリー 580kcal塩分 0.6g

黒酢だれのさっぱりよだれ鶏

#黒酢#むね肉#よだれ鶏#おつまみ

カロリー 315kcal塩分 3g