ひじきの炊き込みご飯

#ひじき#油揚げ#舞茸

カロリー 370kcal塩分 2.0g

やわらか煮豚

#煮豚#豚肉

カロリー 1148kcal塩分 6.4g

ウスターソース仕立てのスペアリブ

#スペアリブ#簡単

カロリー 438kcal塩分 2.5g

ジューシーやわらかポーク

#ブロック肉#豚肉#おつまみ

カロリー 249kcal塩分 1.4g

ヨーグルト漬けタンドリーポーク

#オーブン#ヨーグルト#豚肉

カロリー 216kcal塩分 0.6g

さつまいもと豚肉の炊き込みご飯

#豚こま#しいたけ#炊き込みご飯

カロリー 617kcal塩分 2.8g

春巻き

#春巻き#たけのこ#揚げ物

カロリー 120kcal塩分 0.7g

豆乳キムチ汁

#人参#大根#スープ

カロリー 127kcal塩分 1.6g

きのこ汁

#汁物#きのこ#豚肉

カロリー 156kcal