えびとアボカドのシーザーサラダ
#海老#ヘルシー#簡単
カロリー 361kcal塩分 0.8g
新玉ねぎのサラダ
#ヘルシー#サラダ#簡単
カロリー 109kcal塩分 1.6g
サーモン巻きサンド
#軽食#サンドイッチ#ヘルシー
カロリー 369kcal塩分 2.3g
三色鶏だんご
#串物#食べやすい#おつまみ
カロリー 223kcal塩分 0.9g
えびとれんこん入りヨーグルトカレー
#えび#ヨーグルト#れんこん
カロリー 742kcal塩分 5.4g
サーモンといくらのクリームパスタ
#いくら#生クリーム#サーモン
カロリー 878kcal塩分 2.1g
あさりとえびのトマトクリーム煮
#あさり#煮込み#アスパラガス
カロリー 754kcal
夏野菜とえびのチヂミ
#チヂミ#簡単#夏野菜
カロリー 398kcal塩分 2.8g
サーモン押し寿司
#押し寿司#サーモン#アボカド
カロリー 603kcal塩分 3.2g
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