たらとえびのチリソース
#チリソース#えび#たら#中華風
カロリー 180kcal塩分 1.9g
えびのカクテルサラダ
#カクテルサラダ#えび#サーモン#アボカド
炊飯器で簡単!パエリア
#スペイン風#魚介類#パエリア#炊飯器
かきとえびのアヒージョ
#アヒージョ#えび#かき#オリーブオイル
かきのアヒージョ
#魚介類#アヒージョ#かき#オリーブオイル
カロリー 916kcal塩分 1.7g
たっぷり野菜の八宝菜
#えび#豚肉#白菜#簡単
カロリー 400kcal塩分 1.5g
簡単!ミニちらし寿司
#ちらし寿司#刺身#ごちそう
カロリー 607kcal塩分 3.3g
うま塩海老ブロッコリー
#ブロッコリー#卵#海老
カロリー 161kcal塩分 1.2g
手巻き寿司
#手巻き寿司#ごちそう#簡単
カロリー 666kcal塩分 3.5g
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