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はんぺんの一口ピンチョス(2種)
#ハム#おつまみ#簡単
厚焼きたまごサンドイッチ
#おしゃれ#卵#食べやすい
カロリー 502kcal塩分 2.2g
うなぎの香味寿司
#鰻#すし酢#夏
カロリー 555kcal塩分 1.8g
彩り押し寿司
#いくら#サーモン#鯛#子供に人気
カロリー 365kcal塩分 1.1g
うざく
#酢の物#うざく#うなぎ
カロリー 177kcal塩分 2.3g
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ジャンバラヤ風ピラフ
#ジャンバラヤ#ピラフ#たまねぎ#カレー粉#ウインナー#ご飯
鮭と夏野菜のケチャップ照り焼き
#簡単#鮭#夏野菜#照り焼き
レンチン夏野菜と生姜焼き
#生姜焼き#なす#豚肉#ズッキーニ#夏野菜