根菜の酸辣湯風スープ

#酸辣湯#酸辣湯風#だいこん#酢#スープ#にんじん#れんこん#豚肉

カロリー 212kcal塩分 2.7g

れんこんチーズチップス

#れんこん#おつまみ#チーズ#簡単

カロリー 101kcal塩分 1.0g

れんこんと鶏肉の甘酢炒め

#甘酢炒め#パプリカ#鶏肉#れんこん#ケチャップ

カロリー 214kcal塩分 1.1g

シャキシャキれんこんでタコミート＆タコカレーでタコス

#タコス#メキシコ風#挽肉#たこ#れんこん#カレー

カロリー 673kcal塩分 3.0g

根菜のブラウンシチュー

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カロリー 331kcal塩分 2.0g

たらとれんこんのおかずサラダ

#みず菜#たら#れんこん#さつまいも

カロリー 163kcal塩分 1.0g

れんこんがおいしい！ひき肉ステーキ

#ステーキ風#豚挽肉#マヨネーズ#れんこん

カロリー 476kcal塩分 0.5g

れんこんときのこのペペロンチーノ風

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カロリー 203kcal塩分 1.1g

野菜たっぷり根菜鍋

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カロリー 236kcal塩分 3.0g