ひじきの炊き込みご飯

#ひじき#油揚げ#舞茸

カロリー 370kcal塩分 2.0g

きのこたっぷりクリームペンネ

#ペンネ#ツナ缶#きのこ

カロリー 640kcal塩分 1.9g

フレッシュトマトのクリームパスタ

#生クリーム#トマト#簡単

カロリー 693kcal塩分 1.3g

鶏カレー南蛮つけそば

#蕎麦#鶏肉#カレー

カロリー 548kcal塩分 2.9g

お花のロール寿司

#ロール寿司#巻き寿司

カロリー 817kcal塩分 2.4g

海鮮恵方巻

#巻き寿司#まぐろ#えび#サーモン

カロリー 660kcal塩分 3.1g

ちらし寿司

#イベント#えび#ひな祭り

カロリー 595kcal塩分 3.4g

ベジタブルサンドイッチ

#レタス#卵#アボカド

カロリー 502kcal塩分 1.8g

さつまいもと豚肉の炊き込みご飯

#豚こま#しいたけ#炊き込みご飯

カロリー 617kcal塩分 2.8g