トマたま炒め

#卵#トマト#簡単

カロリー 360kcal塩分 1.3g

レンジde豚キムチ丼

#どんぶり#ご飯#簡単

カロリー 593kcal塩分 1.5g

肉巻きたまご

#卵#簡単

カロリー 247kcal塩分 2.2 g

梅おろしうどん

#冬#大根#ヘルシー

カロリー 466kcal塩分 7.6g

豚肉のウーロン煮

#長ねぎ#煮込み#簡単

カロリー 261kcal塩分 2.2g

たたきごぼうの味噌煮

#煮込み#食べやすい#おつまみ

カロリー 362kcal塩分 1.8g

豚しゃぶの甘酢ねぎだれ

#ごま#しゃぶしゃぶ#ヘルシー

カロリー 402kcal塩分 2.2g

白菜と豚肉の豆乳煮

#煮込み#ヘルシー#簡単

カロリー 319kcal塩分 2.9g

餃子の皮で野菜豚しゃぶ鍋

#しゃぶしゃぶ#豚肉#ヘルシー

カロリー 424kcal塩分 1.2g