花椒香る水餃子

#花椒#水餃子#挽肉#豚肉#白菜

カロリー 261kcal塩分 1.4g

ホタテと青じその水餃子

#青じそ#水餃子#挽肉#大葉#鶏肉#ほたて

カロリー 268kcal塩分 2.1g

ナスキムチーズ餃子

#なす#餃子#キムチ#チーズ

カロリー 283kcal塩分 1.0g

焼き餃子

#ぎょうざ#挽肉#キャベツ

カロリー 244kcal塩分 2.1g

レンチン！麻婆茄子

#麻婆茄子#挽肉#電子レンジ#長ねぎ#なす#豚肉

カロリー 276kcal塩分 4.1g

チーズソースがけタコライス

#タコライス#挽肉#ごはん#牛乳#レタス#チーズ

カロリー 393kcal塩分 2.5g

ズッキーニの肉味噌チーズ焼き

#挽肉#みそ#ズッキーニ#チーズ

カロリー 179kcal塩分 1.6g

ぷりぷりエビとチーズの棒餃子

#豚挽肉#ポン酢#えび#餃子#チーズ

カロリー 635kcal塩分 3.2g

彩り野菜カレー

#野菜カレー#ヤングコーン#おくら#パプリカ#かぼちゃ#なす#トマト#ズッキーニ

カロリー 633kcal塩分 3.1g